Bu araştırmada ‘pilates egzersizlerinin lise öğrencilerinde fiziksel uygunluğa etkisi’ incelenmiştir. Çalışmaya öğrenci yurdunda yatılı olarak kalan 13-17 yaşlarında sedanter yaşam süren öğrenciler dahil edilmiştir. Araştırma ...